Academias / Modalidades

O que podemos lhe ensinar

As nossas Academias

Encontre aqui a atividade de que mais gosta e conheça as possibilidades que temos para si..


Academia de Dança

A ACADEMIA DE DANÇA, é uma instituição com 12 anos de existência, desenvolve um trabalho ligado à formação artística na área do Ballet Clássico, Dança contemporânea e Danças Urbanas. Ao longo destes anos, teve o privilégio de angariar diversos prémios nessas categorias, em diversos concursos nacionais e internacionais. Na área educativa, a Academia Rosália Ferreira,é uma escola que se orgulha de dar continuidade profissional aos seus alunos, tendo já, alguns deles, seguido para a área profissional ingressando em Companhias de Dança Profissionais, outros para cursos superiores na área da Dança e outros mesmo se encontrando de momento a estagiar em companhias no estrangeiro. É um orgulho para esta entidade conseguir ver os seus alunos iniciar os seus primeiros passos na sua academia, ver a sua evolução e conseguir lança-los ou para o mercado de trabalho ou para a formação superior.

Horários diários mediante idade e nível. 


Academia de Karate

Shotokan Karate é uma das mais amplamente formas praticadas de Karate no mundo de hoje, e uma das mais tradicionais também. 
Introduzido a partir de Okinawa (Japão) pelo Mestre Gichin Funakoshi, Shotokan põe em foco pesado o Kihon (técnicas básicas), Kata (formas) e Kumite (luta) para desenvolver uma série de poderosas e dinâmicas técnicas. 

Segundas e Quintas-feiras

Iniciados (a partir dos 6 anos) 18h30-19h30

Inermédios/ Avançados)- 19h30 - 20h30


Academia de Ginástica

A Ginástica Rítmica é uma ramificação da ginástica que possui infinitas possibilidades de movimentos corporais combinados aos elementos de ballet, realizados fluentemente em harmonia com a música e coordenados com o manejo dos aparelhos próprios desta modalidade olímpica, que são a corda, o arco, a bola, as maças e a fita. 

Segundas e Quartas-feiras e Quintas

Baby class (3 - 5 Anos): 2ª e 5ª das 17:15 - 18h00

Livre  (6 - 10 anos)- 2ª 4ª e 5ª das 18h00 - 19h00

Competição (a partir dos 6 anos)- 3ª 4ª e 5ª das 18h00 as 20h00